口罩濕疹2024：面部濕疹成因＋4招減輕皮膚刺激
口罩濕疹是面部濕疹的一種，通常集中於臉的下半部。本文先講解濕疹與玫瑰痤瘡的分別，之後再詳細交代口罩濕疹的成因及預防方法。同時，亦會向濕疹肌膚人士介紹可使用的面部護膚產品。濕疹屬於慢性皮膚炎，任何人士均有機會染上，它既可以是先天出現，亦可以是後天出現。不少小朋友出生後，雖然受濕疹問題困擾，但只要處理得宜，均可將復發機會減至最低。
濕疹成因
濕疹患者皮膚通常乾燥痕癢，嚴重的更會出現水泡流膿。成因既可以來自父母遺傳，亦可以受到環境污染或生活壓力等因素而誘發。詳細原因，可能包括以下幾點：
先天濕疹成因
父母遺傳：研究指出，父母其中一方患有濕疹，子女便有約二至三成機會出現濕疹。父母均有濕疹，子女患上濕疹的機會便高達七成；
皮膚結構：濕疹患者皮膚的鎖水功能一般不理想，且失去屏障防護作用，故易受致敏物質或細菌入侵，引起濕疹。
後天濕疹成因
- 食物導致：魚類、貝類、奶類製品、牛肉、雞蛋、黃豆、花生、麥和硬殼果均可導致濕疹；
- 服裝質素：尼龍物料及羊毛製品；
- 其他致敏物質：毛髮、灰塵、花粉、霉菌、防腐劑、添加香料和清潔劑可引起濕疹；
- 氣溫轉變：潮濕天氣經常出汗，或秋冬乾燥天氣，或令濕疹惡化；
- 生活習慣：熱水洗澡會令皮膚上的油脂消失，加快水分流失，加劇濕疹問題；
- 心理質素：都市人巨大的生活及工作壓力，均影響情緒，令濕疹出現。
濕疹位置反映及症狀
濕疹出現位置，除可在手部腳部之外，亦可出現於臉部，症狀包括有：
- 皮膚痕癢偏紅；
- 出紅疹；
- 出水疱；
- 皮膚發炎；
- 皮膚變厚。
攪清面部紅疹：玫瑰痤瘡 VS 面部濕疹
上文提及，面部亦可以有濕疹，但有些時候，面部濕疹卻與玫瑰痤瘡很難分清，哪當中分別又是甚麼呢？
玫瑰痤瘡屬一種慢性炎症，患者多為女性，年齡集中於20至50歲。玫瑰痤瘡患者的面部血管因較一般人為敏感，故易因受外界刺激而擴張，令皮膚發炎，出現面紅及皮疹。當中，若患者身處的環境溫度太高，便很易令玫瑰痤瘡復發。
玫瑰痤瘡特徵症狀
濕疹出現位置，除可在手部腳部之外，亦可出現於臉部，症狀包括有：
- 皮膚痕癢偏紅；
- 出紅疹；
- 出水疱；
- 皮膚發炎；
- 皮膚變厚。
口罩濕疹成因
口罩濕疹屬面部濕疹，它出現於被口罩覆蓋著的臉部下半部位置。至於誘發口罩濕疹的成因則包括有：
口罩濕疹成因1：口罩物料
口罩生產所使用的物料，例如是膠水黏合劑，又或是口罩綁帶，均可誘發面部濕疹。
口罩濕疹成因2：口罩易誘發細菌滋生
在春天天氣回暖的潮濕日子，又或夏天極為濕熱的日子，長期戴著口罩，會令面部皮膚處於又焗又熱的潮濕環境。此外，濕熱天氣又令口罩成為細菌滋生溫床，霉菌更加活躍，再加上汗水對皮膚影響，從而增加濕疹復發機會。
口罩濕疹成因3：口罩對皮膚的磨擦
口罩始終是一個外來物，戴著口罩的過程，會令敏感皮膚不停與口罩磨擦，終令面部濕疹出現。
口罩濕疹預防方法
不想出現口罩濕疹，在抗疫日子，以下生活小細節，便要多加留意：
- 戴口罩時，盡量不要化妝。化妝品會令致敏原更易沾到皮膚上，從而誘發濕疹；
- 在戴口罩的時候，應每一至兩小時，脫下口罩，用紙巾抹走臉上致敏源；
- 回家後，可以清水洗面。若然使用護膚產品洗面，面部不應在使用產品後，感覺繃緊。不然，這只會加劇濕疹問題；
- 為安全計，洗面後，宜塗上潤膚膏，進行保濕。
