皮膚敏感3大止痕止癢方法+皮膚過敏藥膏推介2024
皮膚敏感是不少香港人日常生活煩惱，特別在轉季或進食海鮮後。於這篇文章中，將介紹各種皮膚敏感成因、止痕止癢治療方法、敏感肌人士生活小貼士及預防皮膚問題出現的小知識。想為皮膚問題找出解決方案？這篇文章，一定要看。
皮膚過敏的定義
皮膚敏感是指人體因觸摸、服食或吸入一些物質，而令皮膚出現異常反應，令身體不適。正常來說，為對抗外來病毒細菌入侵，身體會產生抗體，但有時候，身體會將一些無害物質視作有害，並產生抗體令我們感到不適。這個過程便稱為「過敏反應」，而那些物質則稱為「過敏原」（或稱致敏原）。
皮膚過敏種類及皮膚敏感症狀
常見的皮膚過敏有3種，分別為濕疹、接觸性皮膚炎及蕁痲疹：
- 濕疹：不具傳染性，但成因眾多，包括：遺傳、皮膚功能出現問題、接觸過敏原、轉季及生活壓力大。患者皮膚除會乾燥痕癢外，亦會出現紅腫脫皮及水泡。濕疹患者亦會有哮喘及鼻敏感；
- 接觸性皮膚炎：接觸性皮膚炎可分為「刺激性接觸皮炎」及「敏感性接觸皮炎」兩種。以刺激性接觸皮炎來說，主婦手是最常見一種。患者因做家務，長時間接觸含有刺激物質的清潔劑，因而令手部皮膚出現刺痛痕癢，甚至紅疹；至於敏感性接觸皮炎，患者多具有敏感體質。當他們工作期間接觸到致敏原，例如髮型師接觸到含有刺激物的頭髮定型噴霧，裝修工人接觸到油漆中的化學物，皮膚便會出現過敏反應，例如痕癢、紅腫及脫皮；
- 蕁痲疹：蕁麻疹又稱為風疹，有急性及慢性之分。病發時，患者全身任何一個部位均有機會長出一塊塊紅色腫塊，異常痕癢，幸而腫塊可在24小時內消失。另外，有部分人病發時，更會口腫面腫，甚至因呼吸困難而不治。任何年齡人士均有機會出現蕁痲疹，而成因可能與食物、藥物、動物毛髮、被蚊蟲叮咬或受細菌病毒攻擊有關。
皮膚敏感原因
皮膚敏感出現成因眾多，當中包括：
- 遺傳：以濕疹為例，如果父母其中一方有濕疹，子女出現濕疹的機會約有兩至三成。倘若父母雙方均有過敏體質，子女便有七成機會出現濕疹；
- 先天基因出現問題：對部分濕疹患者來說，皮膚出現敏感，是因為基因令他們的皮膚對外界一些物質產生極大反應。同時，亦令皮膚不能自行製造保護性油脂；
- 藥物：藥物如水楊酸（亞士匹靈）、抗生素及非類固醇止痛消炎藥等都可導致皮膚敏感；
- 食物：種類包括貝殼類、蝦、蟹、花生、蛋、堅果、牛奶和食品添加劑；
- 化學物質：染髮劑、裝修用品及漂染用品；
- 金屬：會令人產生過敏的金屬包括有金、銀、銅、鉛；
- 蚊蟲：當被蚊、蜘蛛、蜜蜂、火蟻或蟑螂等蚊蟲叮咬，亦有機會出現過敏；
- 寵物的毛髮：貓、狗或兔毛。
皮膚敏感治療方法
在敏感肌治療方法上，首先要停止接觸過敏原，例如接觸性皮膚炎患者，在工作時應先戴上棉質手套，再戴上膠手套，以防接觸致敏原。如果是蕁痲疹患者，醫生或會處方抗組織胺藥物供病人服用，又或為病人進行藥物注射。至於濕疹，醫生或會處方外塗藥物。
皮膚敏感止痕止癢 3大方法
- 可拍打皮膚產生痛楚，消退痕癢感；
- 可塗上沒有防腐劑或人工香料等化學物品的舒敏精華油；
- 只可用適量冷水沖身，因為沖身太多會削弱皮膚屏障（皮脂膜），易令水分流失，令肌膚更乾燥。
皮膚問題發作 4件事勿做
- 避免使用美白及磨砂產品，免刺激敏感皮膚；
- 不可進行面部按摩；
- 停止化妝，令皮膚得到休息。同時，亦可避免化妝工具上的細菌，進一步令皮膚問題惡化；
- 盡量不要曬太陽，以減低紫外光對皮膚傷害。
皮膚屬敏感肌 化妝品選擇需知
- 勿用油水分離、鹼性或已經過期化妝品；
- 選擇不含防腐劑、人工色素或人工香料的護膚品牌；
- 勿用質素太差化妝品；
- 勿用熱敷的方式進行皮膚護理。
預防皮膚敏感小技巧
要預防皮膚敏感，便需遠離致敏原。目前市場上有不少機構提供致敏原測試，讓大家知道那種物質會令身體產生過敏反應，減少皮膚出現過敏機會。
