支氣管炎講解：感冒後咳嗽不停？如何預防氣管敏感？

支氣管炎英文Bronchitis，是不少小朋友常見身體健康問題，支氣管炎有急性及慢性之分，當中又以後者最為困擾生活。究竟甚麼原因令支氣管炎出現？過敏支氣管炎症狀又是甚麼？又有何保健品可清肺保健康？接下來，為大家講解。

支氣管炎英文：BRONCHITIS

支氣管是人體呼吸系統中的主要氣管，它存在於我們的左右肺。每條支氣管又會延伸出其他小支氣管深入肺部。支氣管作用是在管壁分泌出粘液，以防空氣中的灰塵或懸浮粒子對呼吸系統產生不良影響。當支氣管受到病毒感染或外在物質刺激，便會發炎，型成支氣管炎。支氣管炎出現時，管壁會較正常分泌出更多粘液。為排出這些粘液，呼吸道便會作出咳嗽反應。

支氣管炎與慢性阻塞性肺病關係

支氣管炎可分為急性支氣管炎及慢性支氣管炎。

急性支氣管炎屬短暫性支氣管發炎，患者會出現大量咳嗽及痰液，病情可持續3星期。急性支氣管炎的患者以5歲以下兒童居多，病發期常見於冬天，伴隨著感冒、流感及咳嗽。

慢性支氣管炎特徵是患者每天均會持續出現咳嗽，咳嗽於每年可持續出現3個月。慢性支氣管炎最少會持續兩年，患者以40歲以上，有吸煙習慣人士居多。

慢性支氣管炎與肺氣腫一樣，都是導致慢性阻塞性肺病（ Chronic Obstructive Pulmonary Disease，簡稱COPD）原因。香煙及其當中化學物，只會令支氣管炎更加嚴重。同時，亦會增加患上慢性阻塞性肺病風險。

支氣管炎症狀

急性支氣管炎症狀：

• 乾咳，痰液黃灰色或綠色；
• 喉嚨痛；
• 頭痛；
• 流鼻涕或鼻塞；
• 疲倦；
• 呼吸急速；
• 氣喘。

慢性支氣管炎症狀：

• 乾咳，痰液黃灰；
• 長達3個月咳嗽；
• 呼吸急速；
• 氣喘。

急性支氣管炎的主要症狀，與一般感冒及鼻敏感症狀很似。有些人因為持續咳嗽，更有機會出現腹部及胸部肌肉酸痛。一般來說，急性支氣管炎的咳嗽，會在鼻塞、喉痛及頭痛等症狀消失後持續數星期。

支氣管炎成因

支氣管炎成因，主要離不開病毒或細菌感染及吸入刺激性物質。

支氣管炎成因1：病毒細菌感染

支氣管炎是由感冒及流感病毒所引起。當有人咳嗽或打噴嚏時，病毒會透過飛沫傳播。至於由細菌引起的支氣管炎，則不太常見。

支氣管炎成因2：吸入刺激物質

吸入刺激性物質，也可引發支氣管炎，例如煙霧、家用產品中的化學物質或二手煙。吸煙是患上慢性支氣管炎的原因。吸煙人士及經常受二手煙影響人士，都是患上支氣管炎高危族。

患有慢性支氣管炎患者，通常均附有另一種煙民常見肺疾病：肺氣腫 （肺內氣囊受損，導致呼吸急促）

支氣管炎成因3：因工作而患病

因為工作而吸入一些傷肺物質，亦有機會導致慢性支氣管炎出現，有害物質及味道包括有：

• 塵；
• 紡織品（織物纖維）；
• 氨；
• 強酸；
• 氯。

支氣管炎治療

急性支氣管炎會在幾星期內自行痊癒，在康復期間，患者宜：

• 多喝水，令氣管內的痰液變薄，更易咳出；
• 休息充足；
• 需要時可使用舒緩氣管敏感產品。

若然支氣管炎的症狀持續3個月，便有機會屬於慢性支氣管炎。

於日常生活，透過改善生活習慣，亦可舒緩支氣管炎所引發症狀，包括：

• 飲食健康；
• 定期運動；
• 避免吸煙；
• 以保健食品舒緩。

支氣管炎併發症：肺炎

肺炎是支氣管炎最常見拼發症，當感染擴散到肺部時，便會出現肺炎。一般而言，每20宗支氣管炎個案，便會出現一宗肺炎。哪類支氣管炎病人最易併發肺炎？包括以下幾類：

• 抵抗力弱者；
• 老年人；
• 經常吸煙人士；
• 長期病患，例如心臟、肝臟或腎臟疾病。